Lentesoep

lentesoepAls aanvulling op mijn voorgaande blog hier nog een heerlijke groen(t)e soep om het zuur/base evenwicht in balans te brengen. Erg makkelijk te maken en heerlijk licht verteerbaar.

Spinazie-Avocadosoep

spinaziesoep

In het vervolg op mijn verhaal over verzuring, wil ik jullie een heerlijk simpel recept geven met veel goede groene groenten en goede vetten. Succes met het maken en eet smakelijk!

Wat kunt u aan verzuring doen?

Zoals u in het voorgaande artikel het kunnen lezen over het ontstaan van de verzuring in het lichaam. Wil ik u nu een aantal adviezen geven die u kunnen helpen om de balans in uw lichaam te verbeteren.

Wat is verzuring?

Wist u dat spier- en gewrichtsklachten een gevolg kunnen zijn van verzuring. Over het hoe en wat over verzuring wil ik graag mijn kennis delen.